《今日靈修默想》: 「人應當省察，然後吃這餅、喝這杯。因為人吃喝，若不分辨是主的身體，就是吃喝自己的罪了」（林前11:28-29）。
默想一：基督徒恭守聖餐的意義是什麼？感恩於主耶穌在過去為我們的罪在十字架上的犧牲。提醒我們現在的行事為人是否與蒙召的恩相稱，不斷省察自己，免得吃喝自己的罪。為主的再來立志儆醒等候，善用機會作主工，作神忠心又良善的好管家。
默想二：恭守聖餐前“應當省察”什麼？就是省察自己有沒有虧欠主、虧欠人的地方。省察與神的關係很重要，但也不能忽略省察與人的關係。我們在聖餐裡領受餅、杯的動作，乃是象徵信徒聯合於基督，表明我們同屬於「基督的身體」，與祂同葬、同死、同復活。但我們在基督的肢體裡有確實的相愛、在靈裡彼此合一嗎？
禱告：天父上帝，感謝袮在基督裡為我們的過去、現在、將來所作的。求袮的聖靈光照我，不僅藉著守聖餐省察自己，我願在平時的生活裡求聖靈時刻充滿，並在袮聖潔的光中敬虔度日。奉耶穌基督的名禱告，阿們！